Autor: Amador Ruiz

Estratega en Gestión Deportiva | Especialista en Operaciones Fitness | Graduado en CAFD Con una trayectoria consolidada de 9 años en el sector del fitness, Amador Ruiz combina una sólida base académica con una experiencia ejecutiva de alto nivel. Su enfoque se centra en la intersección entre el rendimiento físico, la gestión financiera y la innovación tecnológica aplicada al retail deportivo.🎓 Formación y Especialización Amador es Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Católica San Antonio de Murcia (2018). Su preparación técnica se complementa con una formación multidisciplinar que incluye: Técnico Superior en Actividades Físicas y Animación Deportiva. Certificación como Deportista de Alto Rendimiento. Especialista en Biomecánica aplicada, Nutrición Deportiva y Gestión de Proyectos Europeos. Formación avanzada en Finanzas Descentralizadas (DeFi), Marketing y Ventas en el sector Retail.📈 Experiencia en Gestión y Operaciones Su paso por Synergym Holding SL marca un hito en su carrera, donde ascendió a través de roles críticos de liderazgo operativo: Dirección Regional: Se desempeñó como Area Manager y Area Operations Manager Senior, supervisando la eficiencia y el crecimiento de múltiples centros. Lanzamiento y Estrategia: Actuó como Opening Coordinator y Call Center Manager, optimizando los procesos de apertura y captación de clientes. Análisis de Datos: Experto en la gestión de KPIs, Forecast y estados financieros (EBITDA) para la toma de decisiones estratégicas.🚀 Emprendimiento y Comunidad Como fundador de amadorruiz.com, ha logrado digitalizar su conocimiento impactando a una audiencia global: Ha transformado la vida de más de 1.000 clientes mediante asesoramiento personalizado. Lidera una comunidad de más de 2.500 suscriptores a través de su newsletter especializada. Actúa como consultor para federaciones deportivas e instalaciones que buscan optimizar su rendimiento y modelo de negocio.

"Mi motivación principal es analizar el entorno deportivo para crear planes estratégicos que impulsen el crecimiento real y sostenible de las entidades".

¿Es la creatina el mejor suplemento deportivo?

¿Es la creatina el mejor suplemento deportivo? Cuando hacemos uso de un suplemento deportivo debemos considerar su seguridad y efectividad, aunque en muchos casos también a la relación calidad-precio. La creatina responde a todos estos criterios de forma asombrosa. Es un compuesto que nos brinda seguridad, efectividad, y un precio muy bajo. ¿Qué es la […]

¿Qué debo hacer para conseguir resultados?

¿Cambias de rutina de entrenamiento y de ejercicios cada poco tiempo? ¿Cuando ves subir la báscula o bajar demasiado, claudicas y cambias de objetivo? ¿Tu entrenamiento dista mucho de estar bien planificado y orientado a la consecución de tus objetivos? ¿Entrenas y comes «adecuadamente» de lunes a viernes, pero los fines de semana te tomas […]

¿Cómo repercute la actividad física en nuestro cerebro?

¿CÓMO REPERCUTE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN NUESTRO CEREBRO? La práctica de actividad nos brinda beneficios a nivel físico y bienestar general, pero a día de hoy también sabemos que nos puede ayudar a mejorar nuestra inteligencia y a evitar problemas de depresión. En un estudio con jóvenes universitarios se prescribió actividad física vigorosa previa a […]

¿Qué es el déficit calórico y cómo conseguirlo?

A diario, y sobre todo en estas fechas, vemos en medios de comunicación, redes sociales, etc. anuncios de dietas, tratamientos corporales y productos milagrosos “quemagrasas”. Probablemente, la mayoría de vosotros os habréis preguntado alguna vez si serán efectivos. Definitivamente NO. El único método que consigue quemar grasas es el déficit calórico. Os voy a explicar […]

Dos pasos para ganar masa muscular

Ganar masa muscular es un objetivo bastante buscado entre muchos de los usuarios de gimnasios y centros deportivos. Hasta hace no mucho, el proceso de ganancia muscular (hipertrofia) se abordaba de forma arbitraría sin atender a todas las variables que optimizan el proceso. A día de hoy, contamos con avances que nos permiten diseñar […]

Tres claves para perder grasa corporal

3 claves para perder grasa corporal El cuerpo cuenta con procesos mediante los cuales acumula grasa como futuro sustrato energético frente a una posible hambruna. Durante millones de años el ser humano se enfrentó a situaciones en las que escaseaban los alimentos, y era en los momentos de exceso en los que el organismo reservaba […]

¿Quién es Amador Ruiz?

Aunque toda mi información está en la página principal, espero que me permitas extenderme un poco sobre mi historia como deportista y sobre cómo he llegado hasta aquí. Mi trayectoria es un poco larga, pero intentaré ser escueto… Mis inicios en la actividad física y el deporte Desde una edad muy temprana tuve cierto interés […]